Vorlagen für Bilder und Artikelimport

Hallo,

wo kann ich eine Vorlage und genaue beschreibung erhalten zu folgenden Fragen.
Wie kann ich Produkte importieren?
Wie kann ich die dazugehörenden Bilder für Vorschau und detail dazu importieren.
Im moment hab ich nichts! Was ist die Beste Vorlage? Gibt es Vorlagenbeispiele und Beschreibungen wie ich diese dann verwende?

Danke
Alex